Nie wieder über andere oder etwas Ärgern

Wir alle haben in unterschiedlichen Bereichen viel Stress, beruflich wie privat. Wenn du dein Umfeld beobachtest, kannst du viele Menschen sehen, die sich stets und ständig ärgern, über alles und jeden. Und dabei spielt es gar keine Rolle, ob derjenige arbeitstätig oder im Ruhestand ist, viel Freizeit oder wenig hat, arm oder reich ist. Und dann gibt es jene, die sich einfach gefühlt von nichts aus der Ruhe bringen lassen. Was machen diese Menschen anders?

Zunächst sollte man sich vor Augen führen, dass jeder Mensch seine Sicht auf die Welt hat, Dinge auf seine Art und Weise sieht und versteht. Nur du schaust mit deinen Augen und kein anderer. Nur du kannst dich beurteilen, weil kein anderer in deinen Schuhen steckt und genauso kannst du nie beurteilen, wieso sich jemand verhält, wie er sich verhält, weil du nicht in seinen Schuhen steckst. Wenn wir nun annehmen, dass sich jeder nach seinen Möglichkeiten verhält, also mit seiner Weltsicht nach bestem Wissen und Gewissen handelt, können wir schwerlich Groll entwickeln, richtig? Aber genau an dem Punkt ist es schwer, weil wir uns ja ärgern, wenn sich jemand frech vordrängelt oder uns anmault oder sich schlecht verhält: aus unserer Sicht schlecht verhält. Auch wenn alle dem zustimmen würden, bleibt es unsere Sicht.
Daraus lässt sich ableiten, dass du dein Gegenüber nicht ändern kannst, weder sein Tun noch seine Sicht auf die Dinge. Du kannst ihm versuchen, deine Sicht verständlich zu machen, aber auch das darf nicht dazu führen, dass du erwartest, das dein gegenüber deine Weltsicht teilt. Das kann er gar nicht, weil zu deiner Weltsicht die Erfahrungen und Einflüsse deines gesamten Lebens zählen. Die kannst du keinem vermitteln. Umgekehrt genauso.
Was kannst du nun also tun, um dich nicht über andere zu ärgern?

In meinem Podcast beleuchte ich die Hintergründe.
Höre gern hinein.